Les séances
Parce que chaque jour est un nouveau commencement, tu ne pratiquera jamais la même séance avec le Gang.
Prépare-toi à bouger différemment, dans un style inspiré par le yoga vinyasa et les mouvements intuitifs !
MIA Yoga Flow
Le Chill Flow
La méthode Myofascia Integrated Alignement est une approche holistique du séquençage des postures et du mouvement.
Elle apporte un équilibre naturel et restaure un alignement sain et solide du corps.
Développe ta force, ta mobilité et ta souplesse à travers un flow dynamique, fun et créatif.
Cette séance développe la mobilité et la souplesse du corps grâce à une approche physiologique éclairée à la lumière des priorités des fascias.
Profite d’un moment chill en pleine conscience, libère les tensions de ton corps et de ton esprit et laisse-toi guider en douceur dans une bulle de good vibes.