escape
the ordinary
Après une 1ère édition complètement dingue, on remet ça !
Envie de sortir du quotidien, de respirer l’air pur des montagnes, et de retrouver un lien authentique avec la nature ? Notre retraite « Escape the Ordinary » t’invite à vivre une expérience immersive dans l’un des plus beaux paysages du Haut-Jura.
Rejoins-nous pour une parenthèse de déconnexion et de découvertes, où le rustique rencontre l’imprévu.
Du 6 au 9 MARS 2025
Refuge des Adrets, Haut-Jura
"J’ai été richement récompensé pour m’être éloigné du chemin fréquenté." - WALDEN, d.thoreau
au programme :
- Yoga au plus près des éléments : Pratique des séances de yoga en pleine nature pour éveiller tes sens et ton esprit.
- Atelier sculpture de bois : Exprime ta créativité en travaillant le bois, avec les conseils d’un artisan passionné.
- Initiation au ski nordique : Apprends les bases de cette discipline en harmonie avec les paysages du Jura.
- Randonnée en raquettes ou à pied (selon l’enneigement) : Explore des sentiers sauvages et découvre la faune et la flore locales.
- Baignade en eau froide : Un défi revitalisant dans un décor à couper le souffle.
- Visite d’une brasserie artisanale locale : Plonge dans le savoir-faire local et goûte des bières authentiques.
- Repas authentique et chaleureux : Partage des repas préparés avec des produits locaux pour un moment de convivialité unique.
POURQUOI VENIR ?
Parce que « Escape the Ordinary » n’est pas qu’une simple escapade ; c’est une invitation à renouer avec soi-même, à explorer la nature sauvage, et à se reconnecter à ce qui compte vraiment.
Une expérience immersive qui te permettra de te ressourcer et de repartir avec une énergie nouvelle.
en avant l'aventure !
Où ? Refuge des Adrets – une ancienne ferme d’alpage nichée dans les montagnes du Haut-Jura
Quand ? Du jeudi soir au dimanche midi inclus
Ton séjour comprends:
- hébergement 3 nuits dans un refuge de montagne
- des repas avec produits bio locaux
- la visite d’une brasserie artisanale avec dégustation inclus
- 3 sessions de yoga et breathwork
- 3 activités sportives et créatives – matériel fourni
- ton kit aventure plein de surprise
Réserve ta place
pour la retraite
retraite dans le jura
€ 430.00
Tarif early birds jusqu’au 7 février 2025
- Du jeudi 6/03 au dimanche 9/03
- Hébergement en chambre collective
- Accessible à tous
- Limité à 10 places
- Paiement 3x sans frais
retraite dans le jura
€ 490.00
par personne
- Du jeudi 6/03 au dimanche 9/03
- Hébergement en chambre collective
- Accessible à tous
- Limité à 10 places
- Paiement 3x sans frais
c'est quoi un refuge ?
C’est un abri de montagne, un peu retiré, dans lequel on croise parfois d’autres personnes.
Dans notre cas, on sera dans le refuge annexe à la superbe bâtisse « Les Adrets », qui comprends séjour / salon / cuisine.
A l’étage, pour la partie repos, 11 lits composent une grande chambre collective, dans le parfait esprit refuge de montagne.
Quel matériel dois-je apporter ?
Tu es libre d’utiliser ton propre matériel, mais tu trouvera tous les équipements nécessaires pour la pratique des activités et du yoga directement sur place.
On te conseille cependant d’amener des vêtements chauds et confortables, un sac de couchage, des chaussures de marche et une gourde.
Quel genre de yoga enseignes-tu ?
A Chacune de nos rencontres je t’invite à explorer le mouvement et être curieux(se).
Je t’encourage à mieux comprendre ton corps et repousser tes limites.
A travers un flow dynamique & créatif basé sur le yoga vinyasa, tu développes ta force, ta mobilité, ton équilibre et ta souplesse.
Ici on est pas dans une course parce qu’on célèbre chaque moment.
Notre mojo: trust the process ! Ensemble on va loin.
Comment puis-je contacter quelqu'un chez Gang de yogis si j'ai des questions ?
Si tu as des questions, des préoccupations, ou même si tu veux simplement partager ton expérience, n’hésite pas à nous contacter.
Notre équipe est là pour toi.
Envoie-nous un message sur Whatsapp et prépare-toi à dérouler ton tapis avec style et aisance !
Formations & Expertise
Depuis 2019, j’ai enrichi ma pratique et mon enseignement grâce à des formations certifiées Yoga Alliance, reconnues à l’international.
Mon approche met l’accent sur la compréhension physiologique du corps et le mouvement intelligent.
- 200H avec Miranda Matig, Swiss Pilates & Yoga (Genève) : Une base solide en yoga et Pilates, acquise avec l’une des références de l’enseignement en Suisse.
- 300H avec Mathieu Boldron – Change Perspective (2022) : Une formation immersive auprès de cet enseignant de renommée mondiale, connu pour sa vision créative du mouvement et ses techniques uniques d’exploration corporelle.
- 300H avec Dylan Werner – One Movement (2022) : Cette formation transformatrice, menée par Dylan Werner, figure incontournable du yoga moderne, a posé les fondations de mon approche. Son enseignement a profondément influencé ma vision du yoga en alliant anatomie, force et fluidité pour développer une pratique hollistique.
- 50H en techniques de respiration avec Christopher Dearden (2022) : Approfondissement des pratiques de pranayama et des techniques modernes pour optimiser la respiration fonctionnelle.
- Certifications en Pilates et mouvement de base en rééducation rachidienne avec Marie Reboul et Perrine Tramoni (2024) : Une expertise complémentaire qui enrichit mon approche en intégrant des éléments de renforcement et d’alignement postural.
Toutes ces formations certifiées Yoga Alliance, combinées à des années de pratique et de transmission, me permettent d’offrir un enseignement unique, à la croisée de la physiologie, de l’exploration du mouvement et de la créativité.
Comment ça se passe pour les repas ?
Chaque jour, un copieux petit-déjeuner est prévu au refuge, préparé sur place par notre hôte et livré dans la salle où se déroule le séjour.
Pour le midi, un buffet rustique est à dispo au refuge, en self-service, afin qu’on puisse plutôt être flexibles sur le temps dédié à nos aventures.
Le programme pour les diners :
- soirée apéro à la brasserie Piva
- soirée tartiflette au refuge
- soirée cuisine en commun
Quel est le niveau requis pour s'inscrire ?
Pour que le séjour soit agréable, tu dois être capable de fournir un effort soutenu sur une trentaine de minutes.
Par exemple, être à l’aise lors d’une balade en forêt sur un terrain avec un peu de dénivelé.
Que tu sois yogi(ni) confirmé(e) ou complètement débutant(e), cela n’a pas d’importance.
Les cours seront adaptés à chacun pour profiter pleinement des bienfaits d’une séance de yoga.
Toutefois, il est important de signaler au début du cours tes éventuels problèmes de santé ou blessures physiques
qui pourraient affecter ta pratique.
Quels moyens de paiement sont acceptés ?
Le paiement est totalement sécurisé grâce à notre partenariat avec Stripe (acteur mondial des transactions sécurisées) et au système 3D Secure qui permet de lutter contre la fraude des moyens de paiement.
NOUVEAU ! Paiement en 3x sans frais disponible.
Les informations bancaires que tu envoies sont totalement cryptées.
Ton numéro de carte bancaire n’est jamais enregistré sur nos serveurs.
Tes informations de paiement transitent par un tunnel sécurisé pour parvenir directement et uniquement à notre partenaire bancaire Stripe, reconnu pour sa fiabilité.
REPORT et ANNULATION
Les imprévus, ça arrive, on en est conscient.
Ainsi, dans le cas où tu devrais annuler ta participation, merci de nous prévenir au plus vite.
Si la demande d’annulation nous parvient plus de 45 jours avant le début du séjour, nous serons en mesure de te rembourser à hauteur de 90% du montant déjà payé.
Pour les demandes d’annulation intervenant moins de 45 jours avant la date de début du séjour, il ne sera pas possible d’obtenir un remboursement.
De la même façon, les reports sur de prochains évènements ne sont pas possibles.
Infos ANNULATION
Si nous devons annuler le départ pour causes extérieures à notre volonté (restrictions sanitaires, limitation de la taille du groupe à postériori, confinement), nous te donnerons le choix entre :
- un report de date
- un avoir valable 12 mois sur tous nos prochaines évènements équivalents
- un remboursement immédiat
